Arc Club Fribourg

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Littérature

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Voilà quelques livres très intéressants qui vous permettront de mieux connaître le tir à l'arc :

Compétition et sport de haut-niveau :

Tir à l'arc : Méthode pour la performance : démarche fédérale d'apprentissage

La rédaction de cet ouvrage s'est appuyée sur des données théoriques issues de différents domaines scientifiques (biomécanique, anatomie, physiologie, psychologie), ainsi que sur des observations et expérimentations de terrain réalisées par les experts français du tir à l'arc.
Son contenu exhaustif doit permettre à chacun de s'adapter à toutes les situations, en respectant les caractéristiques de chaque archer et, notamment, sa motivation et sa progression.
L'archer et plus spécifiquement la qualité de sa technique sont donc placés au centre de l'enseignement et de l'entraînement tels qu ils sont prônés par la Fédération.
Cette méthode privilégie la découverte, la maîtrise puis l'automatisation de l'exécution technique avant le strict résultat sur cible.
L'objectif de cet ouvrage de référence est d'apprendre à chacun à tirer à l'arc de la manière la plus efficace et la plus reproductible possible, afin de progresser puis, éventuellement, de réussir en compétition.

Total Archery

"L’Entraîneur à la Touche en Or. L’entraîneur coréen Kisik Lee, décrit par le magazine de la FITA The Target comme une légende parmi les entraîneurs et l’entraîneur à la touche en or, a enfin pris la plume pour partager son incomparable connaissance de l’entraînement avec le reste du monde du tir à l’arc. Kisik Lee a établi l’un des records les plus respectables dans l’histoire de l’entraînement. Son influence sur le tir à l’arc au cours des vingt dernières années n’a pas son pareil et Kisik Lee a prouvé qu’il était l’un des meilleurs coaches de tir à l’arc à entraîner champions olympiques et champions du monde et bon nombre de médaillé(e)s. Entre les Jeux Olympiques de Los Angeles de 1984 et ceux de Sydney en 2000, il a contribué à l’obtention de neuf des dix huit médailles olympiques, un exploit inégalé.

Kisik Lee a démontré qu’il pouvait entraîner des archers autres que coréens à obtenir d’excellents résultats. La médaille d’or en individuel de l’Australien Simon Fairweather lors des Jeux Olympiques de 2000, celle de bronze de David Barnes lors des Championnats du Monde de 2003, celles en or de Tim Cuddihy lors des Championnats du Monde Cadet et Junior en 2002 et 2004 et encore sa médaille de bronze lors des Jeux Olympiques de 2004, en sont la preuve. Kisik Lee a, au cours des 25 dernières années, investi beaucoup de temps dans l’étude du contrôle corporel, il a optimisé les principes biomécaniques, la concentration mentale et bien d’autres éléments essentiels à tout archer désireux de faire partie de l’élite de ce sport.

Pour citer M. Jim Easton, Président de la FITA de 1989 à 2005 : « Le monde du tir à l’arc va bénéficier infiniment de l’apprentissage des méthodes innovantes de
l’Entraîneur Lee, de ses connaissances et de ses compétences à faire d’archers de haut-niveau des détenteurs de médailles d’or. »"

 

 

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